ಉದ್ಯಮ ಸುದ್ದಿ

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಮೆಕಿನ್ಸೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವ ಕ್ರೀಡಾ ಸರಬರಾಜು ಒಕ್ಕೂಟ (WFSGI) "2021 ಜಾಗತಿಕ ಕ್ರೀಡಾ ವರದಿ"ಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದೆ, ಇದು ಜಾಗತಿಕ ಕ್ರೀಡಾ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳ ಎಂಟು ವರ್ಷಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವ ಮಾರಾಟಗಾರರು ಗಮನಹರಿಸಬಹುದು. ಕ್ರೀಡಾ ಕ್ಯಾಶುಯಲ್ ಉಡುಪು b...

ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೋ ಇಲ್ಲವೋ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ, ಈ ಟೋಕಿಯೊ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟವು ಮೂಲದಲ್ಲಿ 28 ರೀತಿಯ ಈವೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಐದು ಹೊಸ ಈವೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಈ ಯೋಜನೆಗಳು ಯಾವುವು? ನವೀನತೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಇಂದು ದಾಸ್ತಾನು ಮಾಡೋಣ. ಸಂಖ್ಯೆ 5: ರಾಕ್ ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಈ ಪುಟದ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲ...

ಅದು ತರಬೇತಿಯ ಕಷ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ವಿವರಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಮುಂದಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಸಂಬಂಧಿತ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರಲಿ, ಅದು ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಗಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುವ ಚೀನೀ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ಮನೋಭಾವ ಮತ್ತು "... ಮಾಡುವ ದೃಢಸಂಕಲ್ಪವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ.

ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಯೋಗ ಎರಡನ್ನೂ ಒಂದು ಮೇಲೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆಯೋಗ ಆಹಾರ, ಅವು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಸ್ಥಿರ ಬೆಂಬಲ ಚಲನೆಗಳಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಎರಡರ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ವ್ಯತ್ಯಾಸ 1: ಮೂಲ ಯೋಗವು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು...

ಓಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ವೇಗವಾಗಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ, ಸರಿಯಾಗಿ ಓಡಲು ಮತ್ತು ಗಾಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ "ಓಡಬಲ್ಲೆ" ದಿಂದ "ಓಡಬಲ್ಲೆ" ಎಂಬುದಕ್ಕೆ, ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಕಲಿಕೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸೆಟ್. ದೈನಂದಿನ ತರಬೇತಿಯಿಂದ ಅಧಿಕೃತ ಸ್ಪರ್ಧೆಯವರೆಗೆ, ನಾವು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು? ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕಳೆಯೋಣ...

ಪ್ರಸ್ತುತ, ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್ ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅದು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮತ್ತು ಮಾಧ್ಯಮಿಕ ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿರಲಿ, ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್ ಅಂಕಣಗಳ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ನಾವು ಕಾಣಬಹುದು, ಇದು ಚೀನೀ ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್‌ನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು...

ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಿಂತ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಬೇಸಿಗೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ನೀವು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ನೀವು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಅದು ನೀವು ಬೆವರು ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ ಮಾತ್ರ...

1. ಕಣ್ಣುಗಳು: ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಓಟವನ್ನು ಬಯಸುವ ಜನರು ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 1 ಗಂಟೆ ದೂರವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನೋಡಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಕಣ್ಣುಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಶಾಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವನನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಓಡುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಯೋಪಿಯಾ...

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅದು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಪ್ರಶ್ನೆ! ಏಕೆಂದರೆ ಓಡುವುದರಿಂದ ಗಾಯಗಳಾದ ಜನರು ತುಂಬಾ ಇದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಓಡುವುದಕ್ಕೆ ಹಲವು ಪರ್ಯಾಯಗಳಿವೆ. ನಾನು ಯಾವ ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬೇಕು? ಶಾರೀರಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವೆಂದರೆ: "ದೊಡ್ಡ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವವರೆಗೆ, ಪ್ರೊ...

ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವಾಗ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗೇರ್ ಧರಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ಅದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇಂದು ನಾನು ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗೇರ್ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ ಟಿ...

ವಸಂತವು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಕಳೆದಿದೆ, ತಾಪಮಾನ ಕ್ರಮೇಣ ಏರುತ್ತಿದೆ, ಸೋಮಾರಿ ದೇಹವು ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ ಸುಪ್ತವಾಗಿದೆ, ಶಿಶಿರ ನಿದ್ರೆ ಮುಗಿದಿರಬೇಕು. ನೀವು ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೀರಿ. ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ನಾಲ್ಕು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. 1...

ದೈನಂದಿನ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಯಾವ ಕ್ರೀಡಾ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಸಾಧನಗಳು ಅವಶ್ಯಕ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಹಲವರಲ್ಲಿವೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನಾನು ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಹೆಚ್ಚು ಅಸಂಬದ್ಧವಲ್ಲ, ನೇರವಾಗಿ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಹೋಗೋಣ. ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ, ರೈಸ್‌ಗಳ ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರ...